Almoço: dois pegadores de macarrão integral com muita acelga, tomates-uva, azeitonas e iogurte desnatado
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Lanches:
chá mate
mamão, abacaxi, morango com linhaça e iogurte desnatado
Jantar:
risoto de acelga e limão siciliano (no lugar do tradicional parmesão e creme de leite coloquei iogurte desnatado e juro que ficou muito mais gostoso), sobrecoxa assada com casquinha de aveia.
Ficou tão bom, mas tão bom que comi mais uma sobrecoxa e um tico de risoto.
E na madrugada um chá de erva cidreira para invocar o sono.
E o sono apareceu por volta das 3 da madruga...
11 comentários:
Q lindo seu macarrão e essa combinação de frutas e iogurte!! Se organizar com horarios não é facil mesmo!! bjs
Nossa, os horários estão mesmo malucos!! Mas esse macarrão tá um espetáculo da natureza!!!
bjsss
Um dia não muito distante quando vc Keila virar mulherzinha total...sua insônia vai passar...para alguns não incomodam...mais sei o quanto é ruim ficar tanto tempo sem dormir e trocando o dia pela noite...mesmo assim continua firme em seu propósito e adorei o macarrão...bjos e continue assim...Ainda bem que aproveita suas madrugadas com uma boa leitura né?
Meninaaaaaa já em pé!!?
Aiii eu entro aqui e fico com fome...yamyyy...
Que maravilha que está retomando....estou tentando tbm..e como eu disse, poderia estar muito melhor...
Super beijo e se cuideee
Menina, adoro ver seus pratos, são lindos de ver. Esse risoto é com arroz próprio pra risoto ou arroz normal?
Imagino como deve ser ruim essa insônia para vc e ter seus horários bem maluquiquinhos, seu organismo deve ficar confuso. Espero que possa um dia resolver isso e te dar um sossego. Pelo menos vc fica lendo e passa o tempo, menos ruim.
Bjss querida! Comeu como uma lady!
hummm....esse macarrao me encheu a boca dágua....delicia!
bjs
Eu sou meio insone, mas durmo tarde, não tão tarde mas acordo cedo, 00:30 às 6:30 me sinto bem, se eu dormir demais perco o dia sinto muito sono, passaneuro um remedinho natural que induz ao sono!
beijocas
Oi!!! Claro que teremos noite de autógrafos, e que conto com você por lá!!!Deixa ter uma data, que te aviso,não é pra ontem, mas é este ano ainda!!! Bjossss
Nossa cada prato bonito que você prepara. O mais sofisticado que faço é miojo.
É cada prato bonito que você prepara... O mais sofisticado que faço é miojo.
kkkkkkkkkk adorei o Comentário da Mara ..rsrsrsrs.. vc e uma artista ..rsrsrsrs.... mas da ate fome ..rsrsrsrs.. beijos lindona .
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