terça-feira, 10 de maio de 2011

Desintoxicar é preciso

Andei abusando do álcool como vocês podem perceber no post abaixo. Como não tenho mais 20 anos o resultado é uma pele sem viço, cansaço e um certo inchaço.

Começo hoje o projeto ndias sem cerveja com álcool.

Tentarei passar longe da gelada o maior número de dias possíveis... mas como nem tudo são flores e sou chegada numa birita, permito-me tomar uma taça de vinho, ou um destiladozinho para relaxar, em doses homeopáticas, é claro.

Alimetação continua fofis. Aumentei um pouco a quantidade nos últimos 15 dias e volto amanhã a comer 1/3 de tudo o que como para dar um up na RA.

Também estou fazendo o uso do chá verde da marca Yamamatoyama (7,00 pilas o pacote).

Enfim, fica faltando mesmo os exercícios... comprei um dvd de yoga e pratiquei uma aula.. Bom para o corpo e para a mente. Estou muito dura de grana e a academia vai ficar mais uma vez para o próximo mês.
Também comprei lápis de cor e imprimi mandalas para colorir (tática para c ontrolar a ansiedade e não cair de boca numa lasanha)


A foto ficou horrível pois desconfigurei a máquina, mas dá para ilustrar meus novos projetos.

4 comentários:

carla disse...

Oi keilitcha, é amiga a marvada da cerva acaba com tudo, o pior é que vc sabe disso, larga isso amiga, beba agua que satisfaz a mesma coisa kkkkkkkkkkkkkkkkk, fácil falar né? beijos.

Franciele Galantine disse...

Amiga difícil mesmo, eu como não bebo fica mais fácil, acho que vc tomou a decisão certa...beijocas

'Lara Mello disse...

Sabe amiga, acho que qualquer vício é ruim, então se acha que tá exagerando na breja, passa longe! Rs

Deinha disse...

Muito interessante!Na realidade não precisamos apenas desintoxicar o corpo, mas tbm a alma.
Parabéns pelo post!