quarta-feira, 13 de abril de 2011

Desafios próprios

google imagens
Sabem a tal série do fantástico: Reprogramar o corpo em 30 dias? Pois então, estou pensando em fazer um programa para meu corpitcho. Reprogramar meu corpo com atividades físicas durante 3 meses...

Já que com a alimentação já está tudo em dia... fico devendo na atividade física.

O que devo me propor?

Caminhadas?

Corridas?

Musculação?

Levantamente de copo?

AJUDEM - ME!!!

3 comentários:

Lilian disse...

Eu voto no levantamento de copo! Sempre!

Atitude: substantivo feminino. disse...

Motivada pelo programa, fui procurar cordas pelas lojas de esportes do centro. Esgotadas. Lógico.
Burra eu, de achar que conseguiria comprar.
Burra. Gorda e burra.

Acho que o tal pular corda e bom.

Se não for, uso a corda para me enforcar depois.

Enfim.
Teu blog me inspira muito. Preciso mudar.

carla disse...

Oi Keilitha eu proponha caminhada intercalada com corrida é ótimo amiga, tem que começar pra pegar o gosto pela coisa, beijos.