Não fiz nada de radical. Não tomei remédios. Somente me reeduquei e passei a ter consciência que esse estilo quase naturebas de vida deve ser para o todo sempre amém!
Tem valido a pena abrir mãos dos dois pratos de peão que comia á noite, dos três pratos de macarronada que ingeria, da picanha com àquela gordurinha básica para o coração, das bebedeiras regradas à muita carne e tira-gostos.
Hoje estou vestindo 40 e ainda não acredito. Voltei a ter um queixo e meu condicionamento físico melhorou pacas. Bebo água como um camelo, dou preferência aos alimentos integrais e sucos naturais. Se tenho vontade de doce me contento com UM bis.
O resultado de tanto esforço? Deixar de vestir 46, deixar de pesar 88 kilos, não suar bicas ao subir um lance de escada, poder escolher as roupas que quero e não ser escolhida por elas, ter níveis de colesterol, glicemia e pressão perfeitos, sentir uma espécie de orgulho de mim mesma, ouvir elogios e ter a maior-auto-estima-de-todos-ostempo-ever.
Fácil não é, mas impossível só para os fracos.
Retrospectiva:
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31 DE DEZEMBRO DE 2012
12 comentários:
alem de eliminar peso.. eliminou anos... rejuvenesceu "horrores"..rs.. lindeza e quanto ao alprazolan.. eu ja tomei de 1mg qdo estava muito atacada nos meus transtornos.. pq minha cabeça não para.. é pilhada 24hrs.. sou lenta em todo o resto.. mas o cérebro vai alem da velocidade da luz..kkkkkk.. parei por conta.. mas sei não viu.. bjokas e sucesso sempre.. TÁ LINDAAAAAAAAAAAAAA
Keila!!!!
voce está lindaaaaa!
eu q preciso da receita por que vc está fantastica!!!
sou sua fã de carteirinha e vc sabe, um bis parei agora.
beijocas!
Keila parabéns!!! Mudança fantástica e o melhor sem remédios e outros métodos artificiais!
Eu simplesmente AMEI AMEI AMEI seu look nas festas de fim de ano, vc ta um arrasoooooooo, magra, linda, jovem, renovada e esse cabelo, sem comentários... AMEI! Combinou mto com vc!
Mudar depende apenas de nós mesmas!
To contigo querida! O mundo é seu!
Beijao
post Perfeito!
depois falam que gordinho parece mais novo...é só olhar nas suas fotos e ver o qto vc rejuvenesceu...tá linda...parabéns...manutenção em 2013...bjs
Amiga, faz um favor pra mim?
tira uma foto com o mesmo vestido da foto de AGOSTO?
Lá ele já estava servindo, mas os botões um pouco apertados. Mas tenho certeza que agora ele deve lhe cair como ma luva! e vai ficar lindo!!
beijos
Parabéns. Sei como voc~e está se sentindo e te digo que você merece aproveitar essa fazes e todos os elogios e alegrias que ela te trás.
Também consegui emagrecer bastante, mas ainda não consigo comer direito, agora que estou de volta a blogosfera vou te acompanhar de perto e aprender contigo.
Bjoks
Parabéns!
Disse tudo! Fácil não é... mas o prazer de ver as fotos e se ver no espelho com o novo maniquim é maravilhooso!
Rir muito : "agora tenho qieixo!" kkkk
Eu estou quase ficando sem ele. Mas estou na luta. Como disse fazer boas escolhas e sempre lutar diáriamente! É uma lutar constate... se trégua!
Amei a ultima foto, lindíssimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!
Parabéns!
DDD*
Lia*
Retifico a penultima foto! Não que a ultima não esteja bonita, mais pelo cenario a pose... as luzes.... ameiii!
:-)
Vc ta linda demais minha querida..
Bom te ver feliz, te ver realizada assim.
Ta mais jovem, mais bela, mais feliz..
Que delicia!
Feliz 2013!!!
O BEIJO!
Que lindaaaaaa! Acabei de conhecer o seu blog e ameeeeei! E ainda mais é da minha cidade! BH! Parabéns!!!!! Beijos!
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