Começando do Zero

Talvez deveria fazer um novo blog, já que posso ficar envergonhada por assumir que perdi em 5 meses 20 kilos e em exatamente 5 meses recuperei 16 kilos. Decidi não deletar as postagens anteriores para que eu possa ver onde errei e acertei, nem vou ficar aqui enumerando os motivos que me fizeram engordar novamente, pois todos sabem o que engorda: sedentarismo e comilança e foi exatamente isso que eu fiz para comemorar os kilos perdidos: comi como uma glutona e bebi cerveja prá caráleos.

O resultado é baixo-estima e um pé na pressão alta e obesidade grau II.

Fiz hoje uma avaliação física na academia que me deixou bem assustada e com bastante ódio e raiva e decidi transformar toda essa energia em suor e disposição para ter uma melhor qualidade de vida, ficar mais saudável e porque não, mais gostosa?

Minha avaliação física bem detalhada aqui

com terríveis 88 kilos em maio de 2010 - peso inícial quando perdi os 20 kilos

em abril de 2012 ( a data da máquina não estava correta) com menos 20 kilos

em 22 de janeiro de 2012...  com 85 kilos, em uma pescaria onde bebi todas