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vi essa imagem no blog Meu Emagrecimento e achei inspirador

"Mudanças só acontecem através de ações"

Repitam o mantra: Mudanças só acontecem através de ações, Mudanças só acontecem através de ações, Mudanças só acontecem através de ações,Mudanças...

Só para lembrar, dona Keila, e todas que querem emagrecer, ficar boa ou qualquer outra coisa: ficar esperando, ficar adiando as decisões e atitudes não vão nos fazer chegar á lugar algum (mentira, pode-se um belo encontro com o Wando que era bem sedentário e comia exageradamente, que Deus o tenha). Toma tenência, mulher!